Over mij

Lifestyle Coach & Wellness Expert – Fitsolution Boutique Rotterdam

Welkom bij Fitsolution Boutique, waar ik – Claudia Breda – mensen begeleid naar een leven vol energie, balans en vitaliteit. Met meer dan 25 jaar ervaring in de sport- en wellnessbranche help ik klanten om duurzame gewoontes te ontwikkelen, lichamelijke klachten te verminderen en weer optimaal van het leven te genieten.

Mijn missie – Gezondheid in kleine, haalbare stappen

Veel mensen lopen vast door stress, gezondheidsklachten of een gebrek aan energie. Samen pakken we deze uitdagingen aan, stap voor stap, met gezonde routines die écht vol te houden zijn. Mijn aanpak is persoonlijk, praktisch en gericht op blijvende resultaten – zodat je meer energie hebt en weer lekker in je vel zit.

Ruime ervaring in sport, massage en coaching

Mijn carrière begon al op mijn 17e, toen ik mijn eerste diploma als groepslesdocente behaalde. Door de jaren heen breidde ik mijn expertise verder uit met diverse masterdiploma's en specialisaties in sport, personal training, massage en wellness.
Ik ben een erkend Lypossage®-therapeut, gespecialiseerd in:

• Verbeteren van lichaamscontouren
• Huidversteviging en cellulitereductie
• Blessurepreventie en sneller herstel
• Spieren soepel houden en spanning verminderen

De combinatie van massage en beweging zorgt ervoor dat je fysiek sterker wordt, sneller herstelt en een betere balans ervaart in je lichaam.

Mijn weg naar Fitsolution Boutique

In de loop der jaren heb ik waardevolle ervaring opgedaan in verschillende sportscholen en wellnesscentra. In 2008 besloot ik mijn eigen bedrijf te starten en opende drie locaties waar klanten terecht konden voor personal training, sportmassages en andere behandelingen.
Vanaf 2013 breidde ik mijn diensten uit in het luxe Grand Hotel Ter Duin in Burgh-Haamstede, waar ik unieke ervaringen opdeed en mijn klantenkring verder diversifieerde.

In 2015 maakte ik mijn droom waar: mijn eigen kleinschalige Boutique aan de Noordsingel in Rotterdam. Sindsdien begeleid ik klanten met passie en persoonlijke aandacht. Ik bied maatwerktrajecten met een unieke mix van sport, massage en coaching, gericht op blessurepreventie, herstel en algehele vitaliteit.

Online fitprogramma – Gezonde gewoontes voor thuis

Om ook buiten mijn Boutique klanten te ondersteunen, ontwikkelde ik een online fitprogramma. Dit programma helpt je om in kleine, praktische stappen gezonde gewoontes in je dagelijks leven te integreren. Zo werk je op een haalbare manier aan meer energie, een betere balans en duurzame resultaten – zonder de druk van grote, plotselinge veranderingen.